To top
1 Aug

GETEST: BIKINI BODY GUIDE WEEK 11

DSC_0204B
Zoals mijn trouwe lezers hier reeds lazen, startte ik op 9 mei met de 12-weken lange loodzware ‘Bikini Body Guide’ van fitnessgoeroe Kayla Itsines. Dat dit programma niet altijd van een leien dakje liep, lazen jullie reeds in mijn voorbije artikelen. En dat ik sinds kort wegens tijdsgebrek én mijn gloednieuwe ‘eerste job’ besloten heb dit programma enkel nog uit te voeren in de mate van het mogelijke vertelde ik jullie al in het zevende artikel van deze reeks. Vandaag vertel ik jullie alles over de voorlaatste week van dit programma, wat gaat de tijd snel! Benieuwd? Lees dan snel verder! MAANDAG Aangezien het maandag na mijn werk nog erg mooi weer was buiten, ging ik met de fiets naar mijn vriend als LISS-training en wandelden we die...
Continue reading